ул. Нижняя Красносельская, дом 40/12, корп. 20
+7 (495) 221 08-74    |  




Детские секции

Детские секции


 

Мы рады сообщить, что специально для ваших детишек 👦🏼👧🏻 открыты новые секции.

Набор в группы детей от 4-х до 14-ти лет.

Стоимость: разовое занятие - 300 р., блок из 4 занятий - 1100 р., 8 занятий - 2160 р.


Детский фитнес (каждый четверг в 18:30)

 

Система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств:
выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании.

 

В чем его отличие от обычных занятий физкультурой и спортивных школ?

  • Формат занятий — игровой и увлекательный.
  • Программы — индивидуальные, исходя из психофизического состояния малыша.
  • Развитие всех групп мышц происходит равномерно.
  • Отсутствует система личностных соревнований и оценок. Дети посещают занятия с удовольствием — расстраиваться от проигрыша не придется.
  • Обязательная физкультура и спортивные занятия в секциях прельщают ребенка меньше, чем игровые мероприятия под музыку в комфортных психологических условиях и с учетом адаптированных нагрузок.
  • Часть детского фитнеса — игровые занятия с логопедом.
  • Малая травматичность. То есть, безопасность занятий.
  • Разнообразие занятий.

 

 

Детский бокс (каждый вторник 16:30 и в субботу в 13:00)

 


Бокс для детей является довольно увлекательным видом спорта, который не только обеспечит отличную физическую подготовку, но и научит дисциплине, самоконтролю, а также привьет правильное отношение и умение вести себя в случае драки. Детский бокс развивает ловкость и координацию, плодотворно влияет на гибкость мышц, суставов и связок, учит концентрироваться, является залогом здоровой осанки и профилактикой плоскостопия. Во время занятий большое внимание уделяется дыханию, которое вкупе с умеренными кардионагрузками обеспечит здоровое развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем и предупредит появление астмы, аллергических заболеваний дыхательных путей и многих других проблем в старшем возрасте. Кроме того, занятия детским боксом станут прекрасным способом направить избыточную детскую энергию в продуктивное русло.

 

Занятия проходят под руководством профессионального тренера.

 

 

Танцевальная гимнастика (каждый вторник в 18:30)


 

Урок, включающий в себя хореографическую и физическую подготовку, освоят технику гимнастики. Получат навык и умение в выполнении таких элементов, как: элементы на гибкость, растяжку, прыжки, равновесие, вращение, движение телом.

 

Информацию о занятиях смотрите в разделе "Расписание клуба" 📋

 

По всем вопросам Вы можете обратиться
к координатору групповых программ
Евгении Цветковой
+7 (495) 221 08-74
user_0775@restart-fitness.ru

 



 
  • Как Вас зовут?
  • Телефон
 

Обратный звонок

  • Телефон