Врачи советуют отводить детей в бассейн в наиболее раннем возрасте.
В детский период закладываются двигательные рефлексы и подсознательная память тела определенных движений.
Тогда же складывается «чувство воды», которое проявляется в том, что человек во время плавания чувствует правильную опору во время гребков, интуитивно принимает правильное положение тела.
В каком возрасте привести ребенка в бассейн?
- Доктора разрешают помещать младенца в воду сразу после заживления пуповины.
«Грудничковое плавание» нацелено на предотвращение страха перед водой у ребенка.
- В возрасте от 1 года до 2х лет также идет постепенное приучение ребенка к воде.
- Зачастую даже в 3 года ребенок еще не может осознанно выполнять упражнения в воде, а значит и обучаться правильной технике плавания. Но этим должен заниматься тренер, потому что если научить ребенка плавать неправильно, то во взрослом возрасте будет затруднительно обучить правильной технике. Лучший вариант для целенаправленного обучения плаванию — 4-5 лет.
Вы можете привести ребенка на плавание в ReСтарт с 7 лет.